杏鲍菇和火腿肠能一起食用吗

杏鲍菇和火腿肠可以一起食用，但在日常饮食中，建议适量食用，以保持饮食均衡。

杏鲍菇是一种菌类，含有蛋白质、碳水化合物、维生素及多种矿物质，营养丰富。而火腿肠是一种加工肉类，含有较高的钠含量和脂肪。

两者一起食用，可以为身体提供不同的营养成分，但是火腿肠中含有较高的钠含量，过量食用可能会对身体健康造成影响。

因此，建议在日常饮食中，适量食用杏鲍菇和火腿肠，并注意饮食均衡，搭配蔬菜、水果等食物，以获得更全面的营养。