腰间盘突出伴有终板炎该怎么办

腰间盘突出伴有终板炎的处理主要包括：保守治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、保守治疗：包括卧床休息、避免不良姿势和减少长时间的站立或坐姿。需要注意遵照医嘱采取正确的卧姿，以减轻椎间盘压力，缓解病情。

2、物理治疗：如热敷、按摩、牵引等方法可以缓解疼痛和促进血液循环。需要定期进行，并在医生指导下进行。

3、药物治疗：包括使用消炎止痛药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛、消除炎症和缓解肌肉痉挛。要在医生的指导下使用，按照剂量、用法和疗程。

4、手术治疗：在保守治疗无效或病情持续恶化的情况下，可以考虑进行手术，如椎间盘切除术、颈椎融合术等。手术的选择和风险评估应在医生的建议下进行，切勿擅自行动。

在治疗过程中，还需要加强康复锻炼，适度增加腰部、腹部、背部等核心肌群的力量，以减轻椎间盘负担，改善病情。同时积极参加康复治疗，根据医生建议进行针对性的康复指导。如有病情恶化，请及时就医。