记忆力不好应该就诊哪个科室

记忆力不好可以首先就诊神经内科或心理科。

神经内科可以针对记忆力下降的客观原因进行诊断和治疗，如年龄、脑部疾病、缺氧、代谢异常、内分泌失调等。心理科可以针对记忆力下降的主观原因进行诊断和干预，如焦虑、抑郁、应激、睡眠质量下降等。

根据患者具体情况，适当借助辅助检查，如脑电图、头部核磁共振等，以帮助明确诊断。如有需要，医生会根据病情推荐适当的药物或心理干预措施。同时，保持良好的作息和饮食习惯、进行适量的锻炼和开展认知训练，也有助于改善记忆力。