饮酒会导致血糖升高还是降低

饮酒可能导致血糖升高或降低，具体取决于饮酒的类型、数量和个体差异。

1、血糖升高：饮用含糖饮料如甜葡萄酒、啤酒等，可能会导致血糖升高。同时，酒精会影响肝脏的功能，减少肝脏释放葡萄糖的能力，进而影响血糖的调节。

2、血糖降低：大量饮酒可能导致血糖降低。因为酒精会抑制肝脏释放葡萄糖，从而降低血糖水平。这种情况在空腹饮酒或饮酒过量时尤为明显。

因此，糖尿病患者或血糖不稳定的人应避免过量饮酒，以防血糖波动过大。建议在饮酒前咨询医生，了解个人情况适宜的饮酒量和注意事项。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于维持血糖稳定。