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茼蒿不焯水会有危害吗

问题描述:请问茼蒿不焯水会有危害吗?
发布于2022-02-25・浏览1975次

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茼蒿不焯水一般不会对健康造成危害。茼蒿属于菊科植物,其嫩叶可食用,含有丰富的营养成分,如蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等。将茼蒿直接食用,即使是不经过焯水,同样会给人体带来这些营养成分。

但是,不焯水的茼蒿可能存在一定的食物安全风险。如没有彻底清洗茼蒿,可能使农药残留、细菌或其他污染物进入人体,导致消化不适、中毒等。因此,在食用茼蒿前,请确保彻底清洗,用流动的水将茼蒿进行冲洗,去除残留的灰尘、泥沙和农药。

虽然茼蒿不焯水一般不会对健康带来危害,但如果想降低可能存在的食物安全风险,可以将茼蒿在食用前进行适当的烹饪处理,如焯水、炒菜等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。