红心柚子的热量含量
问题描述:请问红心柚子的热量含量?
发布于2022-03-06・浏览2081次
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红心柚子的热量含量较低,每100克红心柚子大约含有42千卡的热量。
红心柚子富含多种营养素,如蛋白质、维生素C、膳食纤维和钙、磷、钾、钠、镁等微量元素,具有很好的营养价值。此外,由于其热量较低,红心柚子常被认为是一种适合减肥期间食用的水果。
然而,需要注意的是,柚子中含有的某些化合物可能与某些药物相互作用,影响药物的吸收和代谢。因此,在食用红心柚子时,应遵循适量原则,特别是在服用药物的人群,应与医生咨询后再决定是否食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。