烤鸡的热量有多少

烤鸡的热量因鸡的部位、烤制方式等而不同。一般来说，烤鸡的热量大约在120-280千卡/100克之间。

1、鸡的部位：烤鸡胸肉的热量较低，约为120-150千卡/100克，因为它的脂肪含量较少。烤鸡腿肉的热量相对较高，约为180-220千卡/100克，因为它的脂肪含量较多。烤鸡皮的热量最高，约为250-280千卡/100克，因为它含有大量的脂肪。

2、烤制方式：也会影响烤鸡的热量，例如，若使用较多的油脂或者添加糖分、淀粉类的调料，那么烤鸡的热量可能会增加。如果你想减少烤鸡的热量，可以选择去皮的烤鸡胸肉，并且尽量减少油脂和高热量调料的使用。

如有疑虑，建议咨询相关营养师或医生。