喝啤酒撑得想吐怎么办

喝啤酒过量导致撑得想吐的情况，应采取措施包括停止饮酒、休息和喝水。

1、停止饮酒：当感到撑得想吐时，首先要立即停止饮酒，以免加重症状。

2、休息：找一个安静、舒适的地方躺下休息，以缓解恶心感。可以尝试闭眼放松，减少外界刺激。

3、喝水：适量饮用清水，以帮助稀释胃中的酒精，同时也可以补充由于呕吐丧失的水分。但是，要避免大量或过快地饮水，以防加重胃部的不适。

此外，若喝酒过量导致严重的恶心、呕吐，甚至出现头晕、意识模糊等症状，应立即就医，以防酒精中毒。平时也应遵循适量饮酒的原则，避免健康风险。