如何正确清洁牙齿
问题描述：请问如何正确清洁牙齿？
发布于2022-11-02・浏览1827次
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清洁牙齿是保持口腔健康的重要措施。以下是正确清洁牙齿的步骤：
1、每天至少刷牙两次，最好在早餐后和睡觉前刷牙。
2、选择一把合适的牙刷，刷毛要柔软。
3、将牙刷与牙齿成45度角，轻柔地刷牙，确保每个牙齿的表面都被刷到。
4、刷牙要刷够2-3分钟，不要刷得太快。
5、使用牙线清洁牙齿之间的缝隙。
6、定期更换牙刷。
7、要定期去看牙医，进行专业清洁。
如果有任何关于口腔健康的问题，请咨询牙医。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。