预防骨骼闭合应进行哪些运动

预防骨骼闭合可以进行一些有助于长高的运动，如跳绳、打篮球、游泳等。

骨骼闭合是指长骨的两头骨骺线消失的现象，一般发生在青春期末期。在骨骼未完全闭合前，通过进行一些有助于长高的运动，可以刺激长骨的生长，从而有助于身高的增长。

1、跳绳：跳绳是一种纵向运动，可以刺激长骨的生长，从而有助于身高的增长。

2、打篮球：打篮球是一种全身性的运动，可以促进身体的血液循环，增强身体的代谢能力，有助于骨骼的生长和发育。

3、游泳：游泳是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体的代谢能力，有助于骨骼的生长和发育。

需要注意的是，运动要适量，避免过度运动导致身体疲劳或受伤。另外，预防骨骼闭合还需要注意饮食，保证充足的睡眠，保持良好的心态等。