胰岛素在正常范围内高或低哪种更好

胰岛素在正常范围内，无论是高或低，都不存在绝对的好或坏。

胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，可以帮助身体利用葡萄糖获取能量，维持血糖稳定。正常情况下，胰岛素水平会随着血糖水平的变化而波动，以维持血糖稳定。

如果胰岛素水平过高，也能是存在胰岛素抵抗，可能会导致高胰岛素血症，出现血糖正常或偏高。此外，长期高胰岛素水平还可能导致体重增加、动脉硬化等问题。

如果胰岛素水平过低，可能是胰岛素分泌不足，可能会导致高血糖，出现多饮、多尿、口渴等症状，长期高血糖会损害身体的各个器官，特别是眼睛、肾脏、神经和心脏等。

因此，保持胰岛素水平在正常范围内是非常重要的。如果出现高血糖的症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。