雀巢咖啡能减肥吗

雀巢是速溶咖啡的商品名，速溶咖啡并没有减肥的功效，但是咖啡中的咖啡因可以提高新陈代谢，帮助消耗更多的热量，可能会有助于减轻体重。

然而，需要注意的是，如果摄入过多的咖啡因，可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。此外，如果在咖啡中加入大量的糖和奶油，那么它的热量也会很高，反而会对减肥产生负面影响。

因此，如果想要减肥，建议采取健康的饮食和运动习惯，并避免过度依赖咖啡因或其他刺激性物质。