维生素E需要避免手机光照射吗

维生素E不需要避免手机光照射，但应避免暴露在强烈的阳光下。

维生素E是一种脂溶性维生素，是人体必需的营养素之一。它具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的损害，并有助于维持细胞膜的完整性。

目前并没有科学研究证明手机光会对维生素E产生明显的影响。然而，如果将维生素E制剂暴露在强烈的阳光下，可能会导致药物分解和失效。

因此，建议将维生素E制剂存放在避光、干燥、阴凉的地方，以确保其有效性和稳定性。在使用维生素E制剂时，建议遵循药物说明书上的剂量和使用方法，避免自行滥用。