食用无糖苏打饼干会影响体重吗

食用无糖苏打饼干是否会影响体重，取决于整体的饮食和生活方式。

无糖苏打饼干是一种富含碳水化合物和矿物质的食品，无糖并不意味着没有卡路里。如果在日常饮食中食用大量的无糖苏打饼干，而不考虑其他饮食和生活方式因素，可能会导致体重增加。

因此，建议将无糖苏打饼干作为均衡饮食的一部分，并结合适当的运动和健康的生活方式，以维持健康的体重。