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长期做饭中有哪些习惯会增加致癌风险

问题描述:请问长期做饭中有哪些习惯会增加致癌风险?
发布于2022-01-21・浏览1994次

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长期做饭会增加致癌风险的习惯主要有以下几点:

1、炒菜不开油烟机:在烹调过程中会产生大量的油烟,其中含有许多有害物质,长期吸入这些物质可能会增加患肺癌的风险。

2、高盐高糖饮食:高盐与高糖饮食与一些消化道肿瘤密切相关。

3、长期食用烧烤煎炸食品:煎炸烧烤类食品可能含有多环芳烃类物质等致癌物质,长期食用可能会增加患癌风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。