过敏性紫癜患者适合食用哪些食品

过敏性紫癜患者应遵循医生建议，避免食用易过敏食物，多吃新鲜蔬菜水果。

过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病，因机体对某些致敏物质产生变态反应，导致毛细血管脆性及通透性增加，血液外渗，产生紫癜、黏膜及某些器官出血。

过敏性紫癜患者应遵循医生建议，寻找并避免过敏原，常见易过敏食物包括鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物蛋白，以及菠萝、芒果、桃、菠菜等蔬菜水果。

患者可多吃富含维生素C、维生素K的食物，如柚子、橙子、柠檬、草莓、花菜、菠菜、油菜等。还应多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等，有助于维持血管健康。

过敏性紫癜患者还应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。