吃橘子会引起体重增加吗

吃橘子本身不会直接导致体重增加，但如果摄入的橘子热量超过身体所需，可能会导致体重增加。

橘子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、纤维素等营养成分，适量食用有益于身体健康。然而，如果摄入的橘子热量超过身体所需，这些多余的热量可能会在体内转化为脂肪，导致体重增加。

此外，如果在吃橘子的同时，没有减少其他高热量食物的摄入，也可能会导致体重增加。

因此，建议适量食用橘子，并保持饮食均衡，避免摄入过多的热量。同时，还应适当进行体育锻炼，以消耗多余的热量，维持身体健康。如有疑虑，建议咨询医生。