经常只吃一顿饭会导致低血糖吗

经常只吃一顿饭可能会导致低血糖，尤其是在空腹状态下。

人体的血糖水平主要受到胰岛素和多种激素的调节，以维持正常的代谢和生理功能。在正常情况下，人体在进食后，血糖水平会上升，胰岛素会促进血糖的利用和储存，以维持正常的血糖水平。

如果经常只吃一顿饭，身体可能无法获得足够的能量和营养物质，尤其是在空腹状态下，血糖水平可能会下降，导致低血糖。

低血糖可能导致头晕、乏力、心悸、出汗等症状，严重时可能导致昏迷、甚至危及生命。

因此，建议保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿和长时间不吃东西，以维持正常的血糖水平。