拍打心包经后出现青紫是怎么回事

拍打心包经后出现青紫可能是因为拍打过程中毛细血管破裂引起的。在拍打过程中，心包经受到外力刺激，可能导致局部血液循环加快、毛细血管扩张。如果拍打力度过大或持续时间过长，可能造成局部毛细血管破裂，血液渗出形成皮下瘀血，出现青紫的状况。

对于这种情况，可以采取以下措施：

1、停止拍打：建议立即停止拍打心包经，避免加重瘀血。

2、冷敷：如果刚出现青紫不久，可以使用冰袋冷敷。冷敷有收缩血管的作用，有利于止血。但需要注意的是，每次冷敷不宜时间过长。

3、休息：保持充足的休息，让身体有足够的时间来修复受损的组织。同时，避免高强度的运动和活动，以免加重状况。

4、就医：如果青紫状况持续严重，形成瘀血积压，建议就医检查以及治疗。

在进行拍打疗法时，拍打力度和时间应以适度为准，注意保护身体的安全。