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如何治疗七个月宝宝睡觉前哭闹难以哄睡的情况

问题描述:请问如何治疗七个月宝宝睡觉前哭闹难以哄睡的情况?
发布于2022-03-29・浏览1890次

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七个月宝宝睡觉前哭闹难以哄睡的情况首先是寻找病因,一般包括环境刺激、饥饿、尿布湿了、缺乏安抚、躯体疾病等,同时可尝试调整睡前习惯、规律作息时间、安抚情绪、使用白噪音辅助和适当的婴儿按摩来进行缓解。

1、调整睡前习惯:睡前可以进行一些安静的活动,如讲故事、听儿歌,避免刺激性强的游戏和电视节目,帮助宝宝放松身心,顺利进入睡眠状态。

2、规律作息时间:尽量让宝宝每天在同一时间入睡和起床,保持规律的作息,有助于建立良好的生物钟。

3、安抚情绪:如果宝宝在睡前情绪激动,可尝试哄抚、抱抱、轻轻拍打背部等方式安抚其情绪。

4、适当的婴儿按摩:在宝宝睡前进行适当的婴儿按摩,可以帮助宝宝放松,更好地进入睡眠状态。

如果以上方法无效,建议咨询专业医生进行评估和治疗,以确保宝宝的健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。