老茧里面长水泡怎么办

老茧里面长水泡可能是由于皮肤过度摩擦引起的，应采取的措施包括清洁护理、使用无菌绷带包扎、避免过度摩擦、及时就医。

1、清洁护理：首先需要对水泡进行清洁，可以用温水和抗菌肥皂轻轻清洗，切勿用力揉搓，避免破损水泡。

2、使用无菌绷带包扎：清洁后，使用无菌绷带轻轻包扎，保护水泡不受二次感染。如果水泡自然破裂，应更换新的无菌绷带，同时，对水泡周围的皮肤进行护理，防止感染扩散。

3、避免过度摩擦：尽量避免老茧和鞋子、袜子等产生过度摩擦，防止水泡破裂。如有条件，可穿宽松的鞋子和棉质的袜子，减少摩擦力。

4、及时就医：如果水泡大而疼痛，或者出现红肿、发热等感染症状，应及时就医，由医生指导处理。

注意，对于老茧，应定期进行去角质护理，避免老茧过厚引起不适。同时，合适的鞋子和袜子也是预防老茧的重要手段。