辅酶q10的最佳服用时机是什么

辅酶Q10的服用时间通常是在早餐或午餐后。这是因为辅酶Q10是一种脂溶性物质。

辅酶Q10，也称为辅酶Q，是人体内存在的一种类似于维生素的物质，主要参与人体内的能量代谢过程。一般来说，随着年龄的增长，体内辅酶Q10的含量会逐渐降低，所以一些人可能会选择补充辅酶Q10。

在服用辅酶Q10时，需要注意一些事项：虽然辅酶Q10的副作用少，但是如果有任何不适，应停止使用并咨询医生；其次，如果正在接受治疗或服用其他药物，特别是抗凝药，需要先咨询医生。对本品过敏者禁用。