如何判断自己的发质是油性还是干性

判断自己的发质是油性还是干性，主要依据头皮和头发的感觉，具体包括洗发后多久出现油腻感、头皮是否发痒、是否有头皮脱屑等症状，以及头发是否干燥、粗糙、缺乏光泽和弹性。

1、油性发质的特点是头部皮肤皮脂腺分泌旺盛，洗发后第二天就会出现头皮和头发的油腻感，可能伴有头皮发痒、头皮脱屑等症状。

2、干性发质则是头发发干发硬，缺乏光泽，无弹性，手感粗糙、干涩、不润滑，发丝容易打结，发梢开叉，容易出现断发。

此外，发质并非一成不变，会受到多种先天性和后天性的因素影响，如年龄、性别、环境、营养、疾病等。比如，男性由于雄激素水平高于女性，油脂分泌旺盛，更容易出现油性发质。所以，正确的头发护理，也是调整发质的重要手段。