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身高应该在早上还是晚上测量

问题描述:请问身高应该在早上还是晚上测量?
发布于2022-01-18・浏览2019次

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身高的测量最准确的时间应该是早晨。一天中的早晨,由于刚刚经过一夜的休息,脊椎间盘得到了充分的休息,身高也会相对最高。而在一天的活动之后,晚上的身高通常会比早晨的身高稍微矮一些。

在测量身高时,需要保持直立,脚跟、臀部、肩部和后脑勺都要贴紧墙壁,头部应保持平视前方的姿势。使用平尺从头顶直接测量到脚跟,这样测量的身高才最准确。

在一天中不同时间进行多次测量,身高的变化也不会很大,因此如果只是一般的身高测量而不需要非常高的精确度,任何合适的时间都可以。但是,为了获取最准确的测量结果,建议在早上测量身高。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。