顶俩健康

食用大枣会升高血糖吗

问题描述:请问食用大枣会升高血糖吗?
发布于2022-04-15・浏览2259次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

对于糖尿病或者糖尿病前期患者,食用大枣可导致血糖升高,需要谨慎食用。

大枣属于高升糖指数食物,糖分含量较高。对于糖尿病或者糖尿病前期患者,由于其体内胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,使得血糖调节能力下降,食用后可导致血糖升高,增加血糖控制的难度。

对于健康人群,也不宜长期大量食用大枣,避免发展为糖尿病。

因此,对于糖尿病或者糖尿病前期患者,应该严格限制大枣的食用。对于健康人群,也不宜大量食用大枣。

如有疑问,建议咨询专业医生或者营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。