绿豆瓣茶具有哪些功效与作用

绿豆瓣茶是以绿豆和茶叶为主要原料制成的茶饮，具有以下功效与作用：

1、清热解毒：绿豆瓣茶具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素和废物，促进新陈代谢，有助于缓解口干舌燥、口臭、便秘等症状。

2、降低血压：绿豆瓣茶富含的钾元素，有助于调节血压，降低血压，对高血压患者有益。

3、抗氧化：绿豆瓣茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。

4、保护心血管：绿豆瓣茶中的多酚类物质和维生素C等成分具有保护心血管的作用，可以降低胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。

5、增强免疫力：绿豆瓣茶富含的维生素C和其他抗氧化剂，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

需要注意的是，绿豆瓣茶虽然有很多好处，但是不能代替药物使用，也不能过量饮用，以免引起肠胃不适。另外，对于脾胃虚寒、手脚冰冷、经期女性等人群，应该适量饮用，以免引起不适症状。如果饮用后出现不适建议咨询相关医师。