怀孕期间食用橘子会让宝宝皮肤变黄吗

怀孕期间食用橘子不会让宝宝皮肤变黄。

橘子中含有丰富的维生素C和其他营养成分，对孕妇和胎儿都有好处。然而，有些人认为孕妇吃橘子会导致胎儿皮肤变黄，这种说法并没有科学依据。

胎儿皮肤颜色是由遗传因素决定的，与孕妇的饮食没有直接关系。孕妇吃橘子可能会导致自身皮肤变黄，因为橘子中含有较多的胡萝卜素，如一次性摄入过多，胡萝卜素会沉积在皮肤中导致皮肤变黄。但这种情况只会影响到孕妇本人，并不会影响到胎儿。

此外，橘子中含有丰富的维生素C，可以帮助孕妇提高免疫力，促进胎儿发育。因此，孕妇可以适量食用橘子，但要注意不要一次性吃太多，以免引起不适。