维生素P和活性维生素D之间的区别是什么

维生素P和活性维生素D是两种不同的维生素。

维生素P是一种生物类黄酮，是多种柑橘类水果和水果汁中的天然成分，具有抗氧化和抗炎作用。它有助于保持血管健康，降低胆固醇水平，并有助于预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

活性维生素D是一种激素，主要由阳光照射皮肤产生。它有助于肠道对钙的吸收，促进骨骼生长和矿化，并可能有助于预防骨质疏松症等骨骼疾病。活性维生素D还具有免疫调节作用，有助于预防感染和自身免疫性疾病。

总的来说，维生素P和活性维生素D是两种不同的维生素，具有不同的作用和功能。