甘油三酯高应该怎么办

甘油三酯过高应该通过调整饮食、增加运动以及药物治疗来进行调节。具体措施包括：

1、饮食调整：甘油三酯升高时，受饮食的影响非常大，所以需要遵循低盐、低脂的饮食原则。每天尽量不吃猪肉、牛肉、羊肉，每天的食盐摄入量也尽量小于6g。以蔬菜、水果为主，特别是绿色蔬菜，可以有效降低甘油三酯水平。

2、增加运动：通过每天进行适量的运动，可以帮助将体内的甘油三酯转化成能量，从而降低甘油三酯水平。建议每天进行40分钟左右的微汗运动。

3、药物治疗：在必要时，可以应用贝特类的调脂药物进行治疗。这类药物能有效地降低血液中的甘油三酯水平。

在执行以上措施的同时，定期进行血脂检查，以便了解甘油三酯水平的变化情况。如果以上措施无法将甘油三酯降至正常水平，应及时就医，由医生根据具体情况进行治疗。