晚上半夜腰胀痛怎么办

晚上半夜腰胀痛可能与床垫过软或过硬、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎等有关，可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、床垫调整：床垫过软或过硬可能导致腰部肌肉紧张，局部血液循环不畅，从而引起腰部胀痛。可以更换合适的床垫，以保持脊柱的生理曲度，缓解腰部胀痛的症状。

2、物理治疗：如果腰胀痛是由于腰部肌肉紧张、腰椎间盘突出症等引起，可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、药物治疗：如果腰胀痛比较严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。还可以口服肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张。

4、手术治疗：如果腰胀痛是由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等引起，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术、椎管减压术等，以缓解疼痛症状。

引起晚上半夜腰胀痛的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。