脚前掌和脚后跟疼痛是什么原因

脚前掌和脚后跟疼痛的常见原因有很多，包括过度使用、足部结构异常、足底筋膜炎、跟骨骨刺、足底脂肪垫炎、踝管综合征等。

1、过度使用：长时间站立、行走或跑步可能导致脚前掌和脚后跟疼痛，这是由于脚部肌肉、韧带和关节受到过度使用和压力所致。

2、足部结构异常：扁平足、高弓足、足部骨折术后、足踝部肌腱损伤等可导致足部力学结构异常，引起脚前掌和脚后跟疼痛。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤引起的无菌性炎症，典型表现为脚前掌和脚后跟疼痛。

4、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于足跟部关节软骨的磨损、破坏，导致钙化或骨化，引起脚后跟疼痛。

5、足底脂肪垫炎：足底脂肪垫炎是由于足底脂肪垫受到反复摩擦或挤压所引起的无菌性炎症，常导致脚后跟疼痛。

6、踝管综合征：踝管综合征是由于踝管内胫神经受到压迫所引起的，可导致脚前掌、脚底和脚后跟疼痛、麻木、无力等症状。

脚前掌和脚后跟疼痛还可能是其他原因，如糖尿病神经病变、下肢血管疾病、腰椎间盘突出症等。

如果脚前掌和脚后跟疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。