腰部骨头突出怎么办

腰部骨头突出可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病导致的，如腰椎滑脱、骨折等，根据不同的原因可采取保守治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、生理性因素：有些人因为身体瘦、腰背肌不发达，腰椎棘突在体表看起来会比较明显，这种情况是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。

2、腰椎滑脱：腰椎的椎体相对与邻近的椎体产生了移位，可出现局部的骨头突出，可能还会伴有腰痛、下肢疼痛、麻木等症状。

如果是轻度的滑脱，可以通过保守治疗，如卧床休息、佩戴腰围、热敷、按摩等方式缓解症状。如果疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。

如果是重度的滑脱或者伴有严重的神经、脊髓受压症状，需要进行手术治疗，复位滑脱的椎体，解除神经的压迫。

3、骨折：外伤等原因导致腰椎椎体骨折，可出现局部的骨头突出，可能还会伴有剧烈的疼痛、活动受限等症状。如果骨折没有明显的移位，可以通过保守治疗，如卧床休息、佩戴腰围等方式恢复。

如果骨折明显移位或伴有神经、脊髓受压症状，需要进行手术治疗，切开复位、内固定，并解除神经的压迫。

腰部骨头突出还可能是其他原因，如腰椎肿瘤、骨软骨病等。

如果腰部骨头突出伴有明显的疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。