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脖子硬化应使用高枕头吗

问题描述:请问脖子硬化应使用高枕头吗?
发布于2022-03-05・浏览1976次

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顶俩健康专家团
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不建议脖子硬化的患者使用高枕头,因为这可能会加重病情。

脖子硬化一般是指颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等颈椎退行性病变,可能会引起疼痛、僵硬、活动受限等症状。选择合适的枕头可以缓解这些不适,而使用高枕头可能会加重病情。

过高的枕头会迫使头部向前屈曲,颈椎长时间处于这种姿势可能会加重颈椎的负担,导致病情加重。因此,脖子硬化的患者应该选择高度适中、软硬适中的枕头,以保持颈椎的生理曲度,缓解颈椎的压力。

同时,脖子硬化的患者还应该注意保持正确的睡姿,避免长时间伏案工作、低头玩手机等不良姿势,避免颈椎受到过度的压力。

如果脖子硬化引起的不适症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。