脚底板支撑疼痛怎么办

脚底板支撑疼痛可能是由于足底筋膜炎、足部骨折、足部骨质增生等原因导致的，需要根据具体原因进行治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复受到牵拉引起的无菌性炎症。患者需要减少负重活动，可以穿戴功能矫形鞋垫，进行热敷、按摩等物理治疗。疼痛严重时可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、足部骨折：足部骨折需要进行复位、固定，必要时需要手术治疗。在恢复期间，患者需要进行康复训练，以恢复足部的功能。

3、足部骨质增生：足部骨质增生是由于足底的骨骼异常生长引起的。患者需要减少负重活动，可以穿戴软底鞋，进行热敷、按摩等物理治疗。如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果症状严重，可能需要手术治疗，以切除增生的骨质。

导致脚底板支撑疼痛的原因还有很多，如足底筋膜撕裂、足部肿瘤等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。