胳膊肌肉疼痛导致不能拿东西应该怎么办

胳膊肌肉疼痛导致不能拿东西可能是肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等引起，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法。

1、肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛、活动受限等症状。需要注意休息，避免过度活动。在肌肉拉伤72小时内可进行冷敷，72小时后可进行热敷，同时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，可能与肩关节劳损、退行性病变等有关，主要表现为肩关节周围疼痛和活动受限。可以进行功能锻炼，如爬墙法、画圈法等。同时可以采用超短波、红外线照射等物理治疗方法，也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，引起上肢的疼痛、麻木、无力等症状。可以通过颈椎牵引、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。也可以遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等神经营养药物，以及布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

导致胳膊肌肉疼痛的原因还有很多，如肌肉疲劳、筋膜炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。