手臂在弯曲和伸直过程中筋疼如何治疗

手臂在弯曲和伸直过程中出现筋疼，可能与肌肉劳损、肌腱炎、颈椎病等有关，应根据具体病因进行治疗。

1、肌肉劳损：手臂过度活动可能导致肌肉劳损，引起手臂弯曲和伸直时疼痛。应减少手臂活动，注意休息。也可进行热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉疲劳。

2、肌腱炎：由于频繁活动或过度用力，可引起肌腱炎，导致手臂弯曲和伸直时疼痛。可采用休息、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、局部封闭治疗等方法。

3、颈椎病：颈椎间盘突出等颈椎病可压迫支配上肢的神经，引起手臂疼痛。可采用颈椎牵引、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、手术治疗等方法。

引起手臂弯曲和伸直过程中筋疼的原因还有很多，如手臂肌肉拉伤、肱骨外上髁炎、肩周炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。