跑步后左侧背部疼痛是什么原因

跑步后左侧背部疼痛的原因可能有很多，如运动过度、肌肉拉伤、筋膜炎、椎间盘突出症等。

1、运动过度：如果平时不经常运动，突然进行高强度的跑步运动，可能会导致背部肌肉疲劳，出现背部疼痛。这种情况一般休息后即可缓解。

2、肌肉拉伤：如果在跑步过程中，背部肌肉被过度牵拉或扭曲，可能会导致肌肉拉伤，出现背部疼痛。肌肉拉伤通常需要数周的时间才能恢复。

3、筋膜炎：筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症，可能与过度运动、受伤、寒冷等因素有关。筋膜炎引起的疼痛通常集中在背部的一个区域，可能会在运动后加剧。

4、椎间盘突出症：椎间盘突出症是指椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根，引起疼痛。跑步可能会加重椎间盘突出症的症状，引起背部疼痛。

如果背部疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。