皮肤一热即变红发痒怎么办

皮肤一热即变红发痒可能是皮肤敏感、荨麻疹、痱子等原因导致的，建议脱离环境、避免搔抓、遵医嘱用药治疗。

1、皮肤敏感：皮肤敏感可能是遗传、疾病、精神紧张等原因导致的，可能会出现皮肤干燥、瘙痒、红肿等症状。建议保持皮肤湿润，避免热水烫洗，避免使用刺激性化妆品，放松心情，避免紧张、焦虑。

2、荨麻疹：荨麻疹是一种常见的皮肤病，可能是食物、药物、环境等因素导致的，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。建议避免搔抓，可以使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，遵医嘱口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物治疗。

3、痱子：痱子是夏季或炎热环境下常见的一种表浅性、炎症性皮肤病，可能是由于汗液排出不畅导致的，可能会出现密集排列的小水疱、丘疹，伴随瘙痒、刺痛感。建议脱离炎热环境，保持皮肤干燥、清洁，可以使用痱子粉、炉甘石洗剂等药物治疗。

皮肤一热即变红发痒还可能是其他原因导致的，如果症状持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。