如何调理身体才能使月经提前来潮

一般来说不建议通过调理身体来使月经提前来潮，因为这可能会影响正常的月经周期，对身体健康产生负面影响。

正常的月经周期通常为21～35天，平均28天，如果月经周期规律，不建议通过调理来改变月经周期。如果有特殊情况需要调整月经周期，建议在医生的指导下进行，一般会使用性激素类药物来调整月经周期，如黄体酮、地屈孕酮等。但这些药物可能会有一些副作用，如恶心、呕吐、头痛等，因此不要自行盲目用药。

另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等，有助于维持正常的月经周期。