打嗝时应选择促进消化还是减缓消化的食物

打嗝通常是由于胃内气体积聚过多导致的，一般建议选择易消化的食物，以减少胃肠负担，缓解打嗝症状。

打嗝的时候吃一些容易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条等，这些食物不会对胃部造成刺激，也不会产生过多气体，有助于缓解打嗝症状。

如果吃一些不易消化的食物，如坚果、牛肉干等，可能会加重胃部负担，导致胃内气体增多，从而加重打嗝症状。

如果打嗝症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。