餐后坐车出现恶心欲呕吐怎么办

餐后坐车出现恶心、欲呕吐可能是晕车症状，可通过开窗通风、选择合适位置、服用药物等方法缓解。

晕车又称晕动病，是由于内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，影响到神经中枢所致。主要表现为恶心、呕吐、头晕、头痛等症状。

1、开窗通风：可以适当开窗通风，保持车内空气流通，以缓解不适。

2、选择合适位置：选择靠窗、靠前的位置，以减少颠簸。还可以通过改变体位，如平卧或斜靠来缓解症状。

3、服用药物：如果晕车症状严重，可在医生指导下服用抗组胺药物（如苯海拉明）、抗胆碱能药物（如东莨菪碱）等，以缓解症状。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，规范治疗。