长时间不手淫会影响身体健康吗

一般情况下，长时间不手淫并不会影响身体健康。但如果过度压抑自己的性需求，则可能会对身心健康产生负面影响。

适当的手淫是正常的，可以帮助释放性压力、缓解焦虑，有益于身心健康。但如果过度手淫，则可能会导致身体疲劳、精神不济、注意力不集中等问题。

如果长时间不手淫，也不会对身体健康产生负面影响。但如果过度压抑自己的性需求，可能会影响到心理健康，例如产生焦虑、抑郁等情绪问题。

需要注意的是，无论是否手淫，都应该保持良好的生活习惯和健康的心态。日常生活中，可以通过锻炼身体、培养兴趣爱好等方式来保持身心健康。