牛油果加益力多功效

牛油果加益力多（养乐多）具有以下的功效：

1、抗氧化作用：牛油果富含维生素E，维生素E有助于保护细胞免受自由基损伤，有助于减缓衰老过程，预防慢性疾病，如心脏病和癌症。

2、维持心血管健康：牛油果有助于降低LDL胆固醇水平，提高HDL的水平，有助于维持心血管系统健康。

3、改善肠道健康：益力多（养乐多）含有一定含量的益生菌，有助于维持肠道菌群稳定，促进正常的肠道功能，有助于减轻腹泻、便秘和其他肠道问题。

4、提供能量：将牛油果和益力多一起食用，可以为身体提供一些额外的营养，有助于维持身体的正常生理功能。

但是，需要注意的是，牛油果和益力多的热量和糖分含量较高，过量食用可能会导致体重增加。