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脑梗恢复期如何正确进行行走锻炼

问题描述:请问脑梗恢复期如何正确进行行走锻炼?
发布于2022-02-04・浏览2142次

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脑梗死恢复期的行走锻炼需要遵循循序渐进、安全第一、持之以恒的原则,建议在康复科医生的指导下进行。以下是一些建议:

1、在康复治疗师的指导下,根据患者的具体情况制定个性化的锻炼计划。

2、在开始行走锻炼前,需要确保患者的身体状况稳定,如血压、血糖等指标正常。

3、从简单的任务开始,如站立、坐下、扶着家具缓慢移动等。逐渐增加难度,如增加行走距离、提高行走速度等。

4、行走锻炼需要注意安全,特别是在开始阶段。确保患者在行走时有人陪伴,避免摔倒等意外发生。

5、行走锻炼需要持之以恒,每天坚持锻炼。同时,需要注意锻炼的强度和时间,避免过度劳累。

6、在锻炼过程中,需要关注患者的身体反应,如出现不适,应及时停止锻炼并咨询医生。

总之,脑梗死恢复期的行走锻炼需要在医生和康复治疗师的指导下,根据患者的具体情况制定个性化的锻炼计划,并严格按照计划进行锻炼。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。