孕妇能喝雪耳糖水吗

孕妇可以适量喝雪耳糖水，但要注意不能过多饮用，以免引起不适。

雪耳又称银耳，含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，还含有钙、铁、磷等多种矿物质，可以为孕妇提供身体所需的营养，促进胎儿的发育。

但雪耳糖水含糖量较高，过量饮用可能会导致血糖升高，尤其是对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，更应该控制摄入量。

此外，雪耳糖水还含有较多的胶质，过量饮用可能会引起胃肠不适，如腹胀、腹泻等。

因此，建议孕妇适量饮用雪耳糖水，如有不适，需及时停止饮用，并就医诊治。