女性胃部不适晚上应该吃什么食物可以养胃

女性胃部不适时，晚上可以吃一些易消化、清淡、富含营养的食物来养胃，如小米粥、蔬菜汤、鸡蛋羹等。

1、小米粥：小米粥是一种易消化的食物，可以缓解胃部不适，同时还可以补充身体所需的营养物质。

2、蔬菜汤：蔬菜汤如菠菜汤、番茄汤等，含有丰富的维生素和矿物质，可以为身体提供营养，同时也比较容易消化。

3、鸡蛋羹：鸡蛋羹是一种富含蛋白质的食物，可以为身体提供能量和营养，同时也比较容易消化，不会对胃部造成负担。

需要注意的是，食物只能起到辅助缓解胃部不适的作用，如果胃部不适严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。