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糖尿病患者可以吃白豆饭吗

问题描述:请问糖尿病患者可以吃白豆饭吗?
发布于2022-03-04・浏览1886次

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糖尿病患者可以适量吃白豆饭,但在烹饪时应注意少油、少盐,避免加入过多糖分。

白豆又称眉豆,是一种营养丰富的豆类食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质,有助于补充营养,维持身体正常生理功能。

但眉豆的碳水化合物含量相对较高,过量食用容易引起血糖升高,不利于糖尿病患者的血糖控制。

因此,糖尿病患者可以吃白豆饭,但应控制食用量,一次不宜吃太多。在烹饪时,应少油、少盐,避免加入过多糖分,以免对血糖控制产生不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。