精氨酸与瓜氨酸的最佳服用比例是多少

精氨酸与瓜氨酸的最佳服用比例并没有明确的科学定论，因为这两种氨基酸的需要量因个体差异而异。

通常，在医学上并不建议以氨基酸量作为每日的摄入标准，而是建议根据每日所需蛋白质的量。成人蛋白质需要量为0.8g/kg.d，即可满足身体正常代谢的需要。富含蛋白质的食物有蛋类、肉类、奶类、豆类等。

如果确定精氨酸和瓜氨酸缺乏时，结合个体的营养需求和身体状况，然后根据医生或营养师的建议来确定合适剂量。