16岁女孩贫血怎么办

16岁女孩贫血，可能与铁摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食：对于16岁女孩来说，如果平时有挑食、偏食等习惯，可能会导致营养不良，从而出现贫血的情况。日常应注意调整饮食，保证营养均衡，可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。

2、药物治疗：如果贫血情况较为严重，可以在医生的指导下服用铁剂进行治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。同时，还可以服用维生素C等药物，以促进铁的吸收。

3、治疗原发疾病：如果女孩贫血是由于慢性失血、慢性胃肠道疾病等原因导致的，则需要积极治疗原发疾病，从根本上改善贫血症状。

16岁女孩贫血还可能与其他原因有关，建议及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。