为什么需要在备孕前三个月补充叶酸

在备孕前三个月补充叶酸主要是为了预防胎儿先天性神经管畸形。

胎儿神经管畸形是一种严重的先天畸形，主要表现为无脑儿、脊柱裂等。叶酸是一种B族维生素，对于胎儿神经管的发育非常重要。孕妇缺乏叶酸会增加胎儿神经管畸形的风险。

研究表明，女性在怀孕前三个月开始补充叶酸，可以有效降低胎儿神经管畸形的风险。这是因为叶酸需要一段时间才能在体内达到足够的水平，而怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期。因此，建议备孕的女性在怀孕前三个月开始补充叶酸，直到怀孕满三个月左右。

需要注意的是，叶酸的补充量应该适量，过量补充叶酸也可能对身体造成不良影响。建议在医生的指导下合理补充叶酸。